Диеты

Диета 90 дней была разработана в начале 2000 года. Ее создательницы – две подруги из Словении: Бредой Хробат и Мойцей Поляншек. Свои идеи они изложили в книге под названием «90 …

Подробнее

Содержание статьи: Меню диеты доктора Борменталя Таблица калорийности диеты Борменталя Отзывы о диете доктора Борменталя Принцип действия диеты доктора Борменталя Простота принципов этой диеты непременно обращает на себя внимание. Снижение …

Подробнее

Овсяная диета – одна из самых доступных, простых, эффективных и проверенных временем методов избавления от лишних килограммов. Неспроста овсяная диета пользуется популярностью у англичанок из древнейших аристократических родов, которые привыкли …

Подробнее

Кетоновая диета получила название от слова кетоз. Это состояние характеризуется повышением уровня кетоновых тел в организме, которые в дальнейшем он использует для поддержания собственной жизнедеятельности. Если человек получает недостаточное количество …

Подробнее

Кето диета для женщин – это отличный способ избавиться от лишних килограммов и приобрести стройную фигуру. Женский организм требует адаптированной версии кето диеты, вариант для мужчин им не подходит. Это …

Подробнее

Диета 5 столовых ложек – это система похудения, отвечающая всем принципам правильного и сбалансированного питания. Она базируется на строгом ограничении пищи во время одного ее приема. Как показывают последние научные …

Подробнее

Предположительно, диета 6 лепестков была разработана в Швеции, диетологом Анной Юханссон. Тем не менее, этому факту до настоящего момента времени нет подтверждения. Также остается «тайной» практиковала ли она эту диету …

Подробнее

Диета «7 лепестков» представляет собой переработанный вариант диеты «6 лепестков», которая была создана швейцарским диетологом Анной Юханссон. Рацион этой программы похудения базируется на чередовании белковой и углеводной пищи. То есть …

Подробнее

Диета на свежевыжатых соках – это современная методика похудения, которая имеет огромное количество последователей по всему миру. Кроме того, что соковая диета позволяет быстро худеть, она еще и очень вкусная. …

Подробнее

Диета БУЧ представляет собой чередование белковых дней с углеводными. Этой схемы питания часто придерживаются спортсмены и профессиональные бодибилдеры перед предстоящими выступлениями. Диеты выстроена на знании того, как протекают обменные процессы …

Подробнее