Диеты

Содержание статьи: Продукты для безуглеводной диеты Таблица безуглеводной диеты Рецепты безуглеводной диеты Безуглеводная диета и бодибилдинг Вред безуглеводной диеты Отзывы и результаты безуглеводной диеты Что можно есть при безуглеводной диете

Подробнее

Низкоуглеводная белковая диета Очень многие любят полакомиться различными сладостями и булочками, а это может негативно сказаться на состоянии фигуры. Дело в том, что подобные продукты содержат в себе простые (их …

Подробнее

Диета на томатном соке позволяет не только быстро и эффективно худеть, но способствует приведению в норму обменных процессов, нормализует работу пищеварительной системы, сердца и сосудов, способствует чистке организма от токсинов. …

Подробнее

Суть клубничной диеты Начинать клубничную диету лучше всего в сезон созревания этих вкусных и полезных ягод, когда их можно найти практически на каждом прилавке. Всего в пяти ягодах содержится столько …

Подробнее

Свекла действительно может помочь вам сбросить лишние килограммы. Для начала рассмотрим полезные свойства этого продукта. Собственно говоря, как и любой другой овощ, свекла содержит большое количество клетчатки. Общеизвестно, что клетчатка …

Подробнее

Употребление бананов в пищу положительным образом сказывается на состоянии здоровья человека. Они выступают в качестве источника железа, кальция, фосфора, калия. Все эти микроэлементы способствуют поддержанию нормальной работы сердца. Кроме того, …

Подробнее

Для тех, кто хочет сбросить за неделю несколько лишних килограмм, грейпфрутовая диета может стать отличным выходом. Хотя рацион питания при этой методике похудения достаточно разнообразен, в ее основе лежит употребление …

Подробнее

Многие уверены, что лимон – это абсолютно непригодный для похудения продукт, однако ряд специалистов-диетологов считают этот цитрусовый фрукт действенным средством против лишних килограммов. В лимонах присутствуют особые вещества, способствующие процессу …

Подробнее

Нередко при выборе методики похудения люди останавливаются на яблочной диете. Такой выбор чаще всего обусловлен тем, что яблоки являются очень доступным продуктом, содержащим множество полезных минеральных веществ и витаминов. Помимо …

Подробнее

В наше время борьбе с лишними килограммами уделяется немало внимания. Современный образ жизни далеко не во всех случаях позволяет правильно питаться, что неизменно приводит к набору избыточного веса. Существует большое …

Подробнее